Darbinieku noplūde var būt izplatītāka nekā jūs domājat. Saskaņā ar datiem no. T Vispārējais sociālais pētījums ko veic NORC Čikāgas universitātē, pilnībā puse no darbiniekiem ziņo, ka viņi ir „bieži” vai „vienmēr”, jo viņi strādā. Pētījumā konstatēja arī spēcīgu saistību starp darbavietas izsīkumu un vientulību. Tie, kas ir vairāk noguris, arī biežāk ziņo par vientuļu sajūtu.
$config[code] not foundKas nāk vispirms, vistas vai olas? Ziņojumā nav izdarīti secinājumi par to, vai izsmelšana palielina vientulību vai otrādi, bet ir viegli redzēt, kā abas problēmas šķērso. Darbiniekiem, kuri jūtas nogurdināti un apgrūtināti ar darbu, visticamāk, būs mazāk laika un enerģijas, lai socializētos ar draugiem un ģimeni. Darbiniekiem, kas jau cieš no vientulības, var nebūt emocionālas izturības, lai risinātu stresa vietas. Un vientulība un izsmelšana var ātri veidot apburto loku.
Darbinieku izdegšanas risinājumi
Tas viss liek domāt, ka darba slodzes samazināšana vai grafiku pielāgošana nav vienīgais veids, kā novērst darbinieku izšķērdēšanu. Arī sociālo kontaktu veicināšana darbā var palīdzēt. Šeit ir daži soļi, ko varat veikt, lai cīnītos pret darbinieku izdegšanu: 1. Izveidot iespējas darbiniekiem veidot attiecības. Darbavietas pusdienas, pēcpusdienas laimīgas stundas vai draudzīgas sacensības starp komandām vai struktūrvienībām nodrošina darbiniekiem iespēju runāt un attīstīt draudzību. Svinējiet sasniegumus, jubilejas un dzimšanas dienas kā grupu.
2. Mijiedarbojas bezsaistē. Šodienas aizņemtajā darba vietā ir viegli iesūcas mūsu ierīcēs, līdz visas mūsu mijiedarbības beidzas, izmantojot e-pastu vai Slack. Padariet laiku, lai izkļūtu no sava biroja, staigātu apkārt un runātu ar komandu. Pa e-pastu sūtiet tālruni. Poke savu galvu nākamajā birojā, lai uzdotu jautājumu, nevis sūtītu e-pastu. Aplūkojot viens otru acīs, runājot aci pret aci, draudzīgs smaids - visi veido savienojumus un stimulē darbiniekus strādāt ar darbu.
3. Veicināt komandu projektus. Pat darbinieki, kas parasti dod priekšroku darbam paši, laiku pa laikam var gūt labumu no tā, ka viņi ir daļa no komandas projektiem. Ja jums nav pietiekami daudz darbinieku, lai patiešām izveidotu komandas, mēģiniet apvienot darbiniekus, lai strādātu kopā ar uzdevumiem, kas prasa dažādas prasmes. Bonuss: darba slodzes sadale palīdz mazināt stresu, kas var izraisīt izdegšanu.
4. Sāciet mentoringa programmu. Mentorings var palīdzēt sākuma līmeņa darbiniekiem atrast savu pamatu vai jauni vadītāji mācās troses. „Buddy system” mentoringa pakalpojumi palīdz darbiniekiem justies pārliecināti, ka kādam ir savas muguras un viņi nav paši.
5. Ievērojiet patiesu interesi par saviem darbiniekiem. Veicot maza uzņēmuma darbību, nav attaisnojuma, ka jūs nezināt savus darbiniekus kā cilvēkus. Uzziniet savu laulāto un bērnu vārdus, viņu vaļaspriekus un intereses, viņu iecienītākās sporta komandas. Sajūta, ka boss zina un rūpējas par viņiem, ir tālu no tā, lai darbinieki justos kā mājās jūsu biznesā.
6. Nip problēmas budā. Vai daži darbinieki iebiedē citus vai liek viņiem justies nevēlami? Ja pamanāt, ka darbinieks, kurš, šķiet, ir pats, bez draugiem darbā, mēģiniet uzzināt vairāk par situāciju. Ļaujiet darbiniekiem uzzināt, ka iebiedēšana un atstumtība netiks pieļauta un ka jūsu uzņēmuma kultūra ietver ikvienu.
Veicot šīs darbības, lai palīdzētu darbiniekiem justies iekļuvuši darbā, jūs palīdzēsiet novērst vientulību un, cerams, arī darbavietas pārpūšanos.
Biroja sieviete Foto caur Shutterstock
