Kā kļūt par profesionālu maratona skrējēju

Satura rādītājs:

Anonim

Profesionālie maratona skrējēji ir ieguvuši statusu, ko sasnieguši tikai sportisti ar vislielākajiem sportistiem. Tie ir ļoti specializēti vīrieši un sievietes, kas ir maksimālā fiziskā stāvoklī un kuri ir apliecinājuši, ka ir vērts izrēķināt maksu par sacīkstēm, kuras viņi iekļūst. Tie, kas iekļūst augstāko spēlētāju vidū augsta profila sacīkstēs, arī iegūst nozīmīgas naudas balvas un var dot vēl vairāk naudas apstiprinājumos. Piemēram, Ņujorkas maratona uzvarētājs var aizvest mājās tik daudz kā $ 130,000.Skrējēji, kas konsekventi darbojas labi, arī piesaista korporatīvo sponsoru interesi, un tie tiek meklēti pēc viņu pieredzes kā treneriem.

$config[code] not found

Veiciet pilnīgu apņemšanos nodarboties ar tālsatiksmes sportu un būsiet gatavs veltīt vairākus gadus, lai sasniegtu savu mērķi kļūt par profesionālu. Lielākā daļa maratona skrējēju piedalās sportā fitnesa un personīgā apmierinātības labad. Beidzot profesionālo līmeni, tas ir paredzēts tikai sportistiem, kas ir apdāvināti. Viņi ir ļoti disciplinēti par apmācību un pastāvīgi strādā, lai uzlabotu viņu sniegumu.

Pievienojieties tādai organizācijai kā Starptautisko maratonu un distanču sacensību asociācija, kā arī vietējā grupa, piemēram, Ņujorkas Road Runners Club. Tīkls ar citiem ļoti apņēmīgiem skrējējiem, kas var jums motivēt un radīt lielāku atbildību. Kamēr maratona brauciens parasti ir solo sports, ir daudz neformālu grupu, kas darbojas kopā. Sportistu tīkla izveide palīdzēs apmācīt un mudinās jūs uzlabot.

Atrodiet treneri vai treneri, kam ir zināšanas par sporta zinātni un uzturu, un zina, kā novērst traumas un sāpes. Meklējiet kādu, kas vēlas kalpot, pamatojoties uz daļu no jūsu nākotnes ienākumiem. Ideālā gadījumā piesaistiet sevi kādam, kurš reiz bija profesionāls maratons, kuram ir coaching pieredze un ar kuru jums ir laba ķīmija. Apmeklējiet trenera izvēli kā vienu no svarīgākajiem lēmumiem, ko jūs veicat, lai kļūtu par profesionālu.

Ievērojiet stingru apmācības shēmu un uztura programmu, kas izstrādāta ar Jūsu trenera palīdzību. Tajā būtu jāietver plašas stiepšanās un nepārtrauktas mācības. Sekojiet līdzi jūsu attālumiem un laikiem, kā arī citām apmācības specifikai.

Atlasiet sacīkstes, kurās jūs konkurējat, izmantojot lielu rūpību. Ievadiet notikumus, kas palīdz maksimizēt jūsu ekspozīciju, kā arī potenciālās naudas balvas. Kad esat ieguvis panākumus, sazinieties ar sacensību organizatoriem un izveidojiet savus akreditācijas datus. Daudzas ievērojamas sacensības maksās maksu, lai piesaistītu elites skrējējus. Ievērojiet gaidāmās sacensības kā "spēļu dienu" un attiecīgi apmāciet, lai optimizētu savu sniegumu.

Saglabājiet pārstāvību, ko veic sporta aģents, kurš ir labi izveidots kopienā. Ļauj viņam meklēt iespējas apstiprinājumiem un uzstāšanās, kas var palielināt jūsu ienākumus un nodrošināt jūsu nepārtrauktu panākumu kā profesionāls maratona skrējējs.

Padoms

Publiskais tēls ir gandrīz tikpat svarīgs kā sporta spēja. Dalība labdarības pasākumos un sadarbība ar presi palielinās jūsu ekspozīciju.

Brīdinājums

Atzīt, ka maratons, kas darbojas profesionālā līmenī, parasti ir sportistu ar specifiskām fiziskām īpašībām provincē. Ne visi var to darīt. Pirms uzsākt nopietnu treniņu shēmu, meklējiet ārsta padomu.

Esiet uzmanīgi, lai netiktu pārgājis vai jūs varētu riskēt ar traumām, piemēram, spīdumiem.

Nekad neizmantojiet citu nelikumīgu darbību uzlabojošu vielu anaboliskos steroīdus.