Runāsim par valsts varu, un vēl svarīgāk, kā pastāvīgi darbojas visspēcīgākajā valstī, kas sekmē panākumus.
Kad es pirmo reizi bijušas pakļauts Tony Robbinam manās agrākajās uzņēmējdarbības dienās, jēdziens būt spēcīgā valstī bija nemainīgs. Savā grāmatā Neierobežota jauda, Robbins apraksta valsti kā kaut ko, ko “var definēt kā miljonu neiroloģisko procesu, kas notiek mums, summu. Citiem vārdiem sakot, mūsu pieredzes kopsumma jebkurā laikā. ”
$config[code] not foundProtams, valstis var atšķirties no godīgas depresijas līdz mērķtiecīgai un noteiktai. Pēdējie divi ir daži no lielākajiem panākumu virzītājiem. Ja esat aizraujošā stāvoklī ar tīru fokusu un apņēmību, jūs esat neapturams.
Jo spēcīgāka ir valsts, jo vieglāk ir atkal atgriezties no daudziem neveiksmēm ne tikai uzņēmējdarbībā, bet arī mūsu personīgajā dzīvē. Piemēri varētu būt postošs pārdošanas mēnesis. Neatkarīgi no tā, kādā stāvoklī jūs esat, jūs vai nu braucat uz dzīvi, kā arī norādiet pirkstus vai pāriet uz priekšu un atrodiet risinājumu. Tas pats attiecas uz kaut ko tikpat personisku kā iznīcināšanu ar mīļoto cilvēku. Ja jūs dzīvojat, veiksmi, lai atrastu savu nākamo soulmate. Mēs visi zinām, ka mums ir patiesība mūsu iekšienē - patiesība par to, ko mēs esam spējīgi. Vienīgais veids, kā vienmēr atgriezties pie šīs patiesības, ir mainīt fokusu uz spēcīgāku valsti.
Iekļūšana spēcīgā prāta stāvoklī
Tātad, kā jūs katru dienu iegūstat sevi visspēcīgākajā valstī, lai paliktu svaigi orientēta un enerģiska par visu, ko jūs darāt dzīvē? Tālāk ir norādīti astoņi padomi, kas ne tikai palīdzēs jums iegūt spēcīgu valsti, bet arī uzturēt to:
1. Smaids, smieties un koncentrējieties uz pozu. Vienkāršākais un ātrākais veids, kā iegūt sevi spēcīgā stāvoklī, ir fizioloģiskas izmaiņas. Pamēģini. Nākamajā reizē, kad jūs kaut ko pamīšat, dariet trīs lietas: nomainiet savu pozu, lai iegūtu vairāk uzvedības sajūtu, smaidu un smieties (kaut arī ne zvaniet ar klientu, kurš potenciāli izpostīja jūsu dienu). Ikreiz, kad jūtos lietas, kas slīpa pret negatīvu, es atceros šo padomu.
2. Pastaigājieties un sarunājieties ar svešiniekiem. Pazemināšana vai negatīvs spiediens? Ja iespēja pastāv, iziet ārā un sāciet sarunu ar svešinieku. Ir kaut kas par jaunu cilvēku tikšanos un kaut ko apspriest parastu, kas var dot jums maksimālo stāvokli sekundēs. Es to daru vismaz reizi nedēļā vasaras laikā: es dodos uz pilsētas centra laukumu un sāku nejaušu sarunu ar kādu, kas atrodas rindā par pārtiku vai neatkarīgi no gadījuma. Kopienas vienmēr ir lieliskas atjautīgajām valstīm.
3. Vingrojiet pat īsos pārrāvumos visu dienu. Neatkarīgi no iknedēļas vingrinājuma režīma uzturēšanas ārpus biroja, kas uztur veselos endorfīnus plūstošos apstākļos, sniedziet iespēju veikt ātru treniņu visu dienu no biroja. Blakus manam stand-up rakstāmgaldam es glabāju nelielu batutu un abstrakciju. Dažas minūtes ik pēc dažām stundām palīdz novērst nogurumu, un mana valsts ir enerģiska un pozitīva.
4. Izmantojiet pozitīvu valodu. Tony Robbins saka, ka apzināti jāizvēlas mūsu vārdi, lai aprakstītu mūsu emocijas, un, protams, padarīt tos visus pozitīvus. Ja cilvēki saka: „Es esmu noslīkusi darbā šeit” vai “aizdedzis pistoli pie manas galvas”, kad aiz muguras, tas tieši pāriet uz faktiskajām emocijām un nonāks negatīvā stāvoklī. Sācis apzināti izmantot pozitīvu valodu, kuru Robbins sauc par „transformācijas vārdnīcu”. Jūs varat mainīt savu stāvokli par spēcīgu. Kad tas ir iemācījies, tas var aizņemt jau pozitīvas valstis un padarīt tās vēl labākas.
5. Atrodiet noderīgu hobiju. Vēl viens ātrs labojums ir tas, ko es minēju kā vienkārši MRJ: mūziku, lasīšanu vai žurnālu publicēšanu. Ikvienam ir tāda dziesma, kas viņus vada -, kas tos atgriež pie visprasmīgākajiem dzīves mirkļiem. Man ir ļoti daudz atskaņošanas sarakstu, un tas darbojas man. Mani citi pīķa valsts kruķi lasa un žurnalizē. Man datorā vienmēr ir grāmata, planšetdators vai atvērtā notepad, kas ir gatavs pierakstīt dažas domas. Es esmu izmantojis gan daudzas reizes, kad lietas virzījās nepareizā virzienā.
6. Izsakiet pateicību par to. Kā esmu pieaudzis, esmu iemācījies praktizēt ikdienas pateicību. Man patīk atdot tik daudz, cik es varu, un tas, protams, liek jums maksimālu atjautīgu valsti - it īpaši tad, ja tie, kurus jūs palīdzat, izsaka pateicību. Padariet to par praksi katru dienu, neatkarīgi no tā, vai tas pērk kafiju personai, kas atrodas aiz sevis, vai vienkārši pateicas darbiniekam par labu darbu.
Vienmēr jābūt iespējami spēcīgākajā stāvoklī. Tas palīdzēja man būvēt un galu galā pārdot savu pirmo uzņēmumu eBay un turpināt finansēt / uzsākt citus uzņēmumus. Tas arī palīdzēja man sasniegt personīgo apmierinātību. Un, kad jūs pastāvīgi atrodaties maksimālā stāvoklī, cilvēki to pamana un parasti atdarina. Praksē iepriekš minētos padomus katru dienu un palīdziet izplatīt šāda veida pozitīvo stāvokli. Rezultāts var ietekmēt vairāk nekā tikai jūsu labklājību.
Kristopher B. Jones ir Pepperjam dibinātājs un bijušais prezidents un izpilddirektors (pārdots eBay), KBJ Capital vadošais partneris (13 uzņēmumi) un LSEO.com un APPEK Mobile Apps dibinātājs un izpilddirektors.
Pārliecināta fotogrāfija, izmantojot Shutterstock
1
