Katram uzņēmuma īpašniekam ir unikāls uzņēmējdarbības ceļojums, bet ir dažas iezīmes, kas ir veiksmīgāko uzņēmēju kopīgajam. Agri pamošanās un aktīva darbība ir divi no tiem.
Tas liecina, ka dati, ko apkopojuši dzīvokļu aģenti SilverDoor, šķiet, liecina.
Veiksmīgo cilvēku rīta paradumi
Early to Rise
Dati rāda, ka veiksmīgi cilvēki dod priekšroku agri ierasties, lai man būtu daudz nopelnīto laiku. Piemēram, PepsiCo izpilddirektors Indra Nooyi pamostas jau 4:00. Disney CEO, Bob Iger, ir arī agrs stāvvads, kas katru dienu plkst.
$config[code] not foundLielākajai daļai šo veiksmīgo uzņēmēju un ietekmētāju ir optimistisks skatījums uz dzīvi. Un tas varētu būt saistīts ar viņu ieradumu rakstīt pateicības piezīmes no rīta.
Saklāt gultu
Pārsteidzoši, šķietami nekaitīgs uzdevums padarīt gultu ir diezgan noderīgs veids, kā sākt dienu.
Čārlzs Duhiggs, “Dzīves spēka” autors, faktiski attiecas uz gultas veidošanu kā stūrakmens ieradumu, kas ir labs lēmums, kas sāk citu labo lēmumu virkni visas dienas garumā.
Ēd labi un mitrina
Nevar pietiekami uzsvērt, ka svarīga ir barojoša maltīte, lai sāktu dienu.
Eksperti uzskata, ka dienas sākšana ar veselīgu pārtiku un daudz ūdens padara cilvēkus mazāk stresa un mazāk saspringtu. Tas arī palīdz jums palikt mērķtiecīgam, jo jūs neuztraucaties par savu rūgtumu.
Ideālā gadījumā, lai no rīta paliktu mitrināta, agri no rīta jāvēršas apmēram trīs glāzes ūdens. Attiecībā uz pārtiku veselīgi proteīni un tauki ir labākais risinājums.
Lai noskaidrotu dažu veiksmīgāko biznesa vadītāju agrīnos rīta paradumus, apskatiet zemāk redzamo informāciju.
Attēli: SilverDoor
2 Piezīmes ▼
