Kā lietot emocionālo inteliģenci darbavietā

Satura rādītājs:

Anonim

Emocionālā inteliģence strauji kļūst par terminu, ko parasti dzird ap valdes telpām un cilvēkresursu nodaļām. Vienkārši definēts, tas ir spēja zināt un saprast jūsu jūtas un to, kā tās ietekmē jūsu rīcību. Darbavietā emocionālā inteliģence palīdz jums pārvaldīt savu noskaņojumu un reakcijas, lai padarītu Jūs par efektīvāku, produktīvāku un mazāk stresa darbinieku. Uzticiet savu emocionālo inteliģenci vairākos veidos, lai padarītu jūsu darba dienas patīkamākas.

$config[code] not found

Izvēlieties pareizo darbu veidu

Kad jūs zināt, kādus uzdevumus un pienākumus jūs satraucat un kādi lauki tiek izmantoti jūsu kaislībās, jums būs vairāk motivācijas strādāt. Iespējams, ka jūs kavēsieties un jums būs mazāk šaubu par jūsu mērķiem un spējām, lai tos sasniegtu. Cilvēkiem, kuriem ir augstāki emocionālie IQ, dzīves cikls vienmēr ir līdzsvarotāks. Darbs, mājas un rotaļlietas saņem vienādu uzmanību un lojalitāti. Nevajag iejaukties citā.

Palielināt vadības efektivitāti

Kā vadītājs vai uzņēmuma vadītājs pielietojiet savu emocionālo inteliģenci savam darbam, lai vieglāk novērtētu darbinieku vajadzības. Kad jūs varat saprast noteiktu lēmumu emocionālo ietekmi uz savu personālu, jūs efektīvāk pārvaldīsit cerības, atbildēsit uz jautājumiem vieglāk un rīkosies, lai samazinātu berzi. Emocionāli inteliģenti vadītāji uzklausa viņu darbinieku bažas, neļaujot savām jūtām traucēt spriedumiem un lēmumiem.

Dienas video

Atnācis jums ar Sapling

Efektīvāk sazināties

Jums būs daudz efektīvāka, lai jūs saprastu, kad jūs piesakāties EI darbavietā. Jūs varēsiet izmantot pārliecinošu taktiku un paņēmienus, lai iegūtu punktu, pārdotu vai ietekmētu jūsu priekšnieku. Emocionāli inteliģenti darbinieki ir skaidri, kad viņi runā, bez problēmām vai motivācijām. Jūs varat audzināt bagātākas attiecības, kad jūs piesakāties EI ar acīm par to, kā veidot saites ar citiem, kas ir nozīmīgi jūsu panākumiem. Turklāt EI ir neatņemama loma komandas sinerģijas un komandas veidošanā.

Pārvaldiet konfliktus ar vieglumu

Pašpārvalde, ko iegūstat, praktizējot augstākus EI līmeņus, var palīdzēt izvairīties no daudziem konfliktiem. Jūs varat novērtēt savas jūtas un reaģēt ar mērķi sasniegt labāko rezultātu visiem. Cilvēki ar augstu EI koeficientu parasti ir elastīgāki un visticamāk nespēj izturēt grēkus vai izturēt diskriminējošu attieksmi pret kolēģiem. Novērojot savas jūtas stresa situācijās, jūsu stress tiek samazināts līdz minimumam, padarot jūs efektīvāku sarunu vadītāju.