Veselīga konkurence var palīdzēt jums augt, bet nepārtraukti būt par konkurentu saviem kolēģiem var atstāt jums sajūtu, ka tas ir sadedzināts un nekad nav pietiekami labs. Ja jūsu piespiedu sacensība liek jums justies pārāk kontrolēt vai padarīt kolēģus neērtus, strādājot ar jums, jūs varat novirzīt savu uzmanību, lai konkurence kļūtu par ieguvumu jums un jūsu kolēģiem.
Palieliniet savu pašcieņu
Nedrošība var radīt nepieciešamību konkurēt ar kolēģiem, tāpēc, lai apturētu viņu konkurētspēju, jums jākoncentrējas uz savām stiprajām pusēm - viss, kas padara jūs par labu darbinieku, piemēram, prasmes vai pieredzi. Ja jūs skatāties sevi kā unikālu vienību ar īpašībām, kuras nevar salīdzināt ar citiem, būs vieglāk ļaut citiem reizēm atstāt gaismu un apsveikt viņus ar panākumiem. Jūsu uzticība savām spējām nozīmē, ka jums nevienam nav jāpierāda nekas, jo jūs zināt savu vērtību uzņēmumam. Rūpējoties par emocionālajām vajadzībām gan birojā, gan ārpus tās, jūs varat justies drošāk, tāpēc jums ir nepieciešams mazāk apstiprinājuma.
$config[code] not foundIevietojiet sevi apavos
Kad jūs rīkojieties konkurētspējīgi ar saviem kolēģiem, viņi var justies kā viņiem nav dota iespēja piedalīties. Lai gan ir lieliski, ka jūs vēlaties uzņemties lielāku atbildību un smagāku darba slodzi, kas var būt noderīga komandai, padomājiet par to, kā viņi varētu justies, ja jūsu darbs saņem visu uzmanību, un dod viņiem godīgu iespēju dot savu talantu. Jūsu konkurētspēja var likt tiem justies pārmērīgi teritoriāliem un draudēt zaudēt, kas rada stresu ikvienam. Ja jūsu konkurētspējas sajūta rodas no kolēģa, kurš pats ir pārāk konkurētspējīgs, saprotiet, ka viņš varētu vienkārši justies labāk par sevi, pierādot sevi darbā, tāpēc pastāstiet sev, ka "ir vietas ikvienam."
Dienas video
Atnācis jums ar SaplingSadarbojieties
Noskaidrojot, kas jums ir kopīgs ar saviem kolēģiem, varat apvienot savus resursus. Sadarbība ļauj jums novērtēt un balstīties uz otru stiprās puses un attīstīt cieņu. Sadarbības gars var palīdzēt samazināt konkurētspējas izjūtas, jo jūs varat redzēt savu kolēģi kā sabiedroto, nevis kādu, kas jums ir jāpārvar kādā spēlē. Tas, ko jūs uztverat kā kolēģa spēku, ir tas, ko viņš var iemācīt jums, piemēram, tāpēc skatieties, mācieties un pat komplimentējiet viņu, zinot, ka viņu uzņemšana jūsu pusē var būt nākotnes resurss.
Skatīt Konkurence pozitīvi
Veselīga konkurence ļauj ikvienam darbavietā gūt panākumus, un tas izceļ vislabāko ikvienā. Ja jūs tiecaties uz šāda veida konkurenci, kas veicina izaugsmi un cieņu, tas var palīdzēt jums pārtraukt sajūtu konkurētspēju tādā veidā, kas liek jums justies stresa apstākļos un jūsu kolēģiem draud. Skatiet savu konkurentu pieredzi kā kaut ko, kas iedvesmo jūs radīt savu labāko darbu. Tāpat apskatiet viņas vājās vietas kā iespēju uzlabot savas prasmes šajā jomā. Ja jums ir tendence pastāvīgi salīdzināt sevi ar saviem kolēģiem, izlemiet, ka salīdzināsiet sevi kā visu vienību - tas ir, ja jūsu kolēģis ir labāks līderis, atcerieties, ka jūs esat vairāk detalizēts. Tādā veidā jūs konkurēt godīgāk un ne tikai koncentrējieties uz savām vājajām pusēm un viņas stiprajām pusēm.
