Kā iestatīt mērķus. Mērķu noteikšana ir spēcīgs personīgā progresa līdzeklis gan profesionālajā, gan vispārējā dzīvē. Mērķi palīdz jums noskaidrot, ko jūs vēlaties sev, un sniegt jums soļus, lai tur nokļūtu. Kļūstot ērtākiem, veidojot mērķus un strādājot, lai sasniegtu tos, jūs varat palielināt savu pašapziņu un palīdzēt jums dzīvot laimīgāku un apmierinošāku.
Nosakiet, kāda veida mērķus jūs iestatāt. Mērķi var būt īstermiņā un ilgtermiņā, un tie var nonākt vairākos personīgos vai profesionālos mērķos. Atsevišķu plānu izstrāde visām kombinācijām, kas atbilst jūsu dzīvei, palīdz jums būt labi līdzsvarotam un ir vēl labāks veids, kā nokļūt tur, kur vēlaties būt.
$config[code] not foundIzsakiet savus mērķus pozitīva paziņojuma veidā. Sakot, ko nevēlaties, tikai atgādina jums, kas jums trūkst. Katrs mērķis ir jāsagatavo detalizēti ar laiku, lai to pabeigtu (piemēram, līdz gada beigām).
Pārbaudiet, vai mērķi atbilst konkrētām, izmērāmām, sasniedzamām, reālistiskām un laikiestatītām prasībām. Vienkāršs veids, kā to atcerēties, ir tas, ka katras prasības pirmais burts uzrāda vārdu SMART.
Piešķirt prioritātes katram mērķim. Visvienkāršāk ir risināt jautājumus, ja jūs sākat ar vienu no katra mērķa kopuma, nevis visu kategoriju, ko esat izveidojis kopumā. Tas palīdz jums neuztraukties un zināt, kur sākt.
Organizējiet savu laiku un resursus tādā veidā, kas vislabāk palīdz jums sasniegt sev izvirzītos mērķus. Vizualizējiet sevi, lai sasniegtu to.
Pārskatiet savus mērķus periodiski un mainiet tos kā savas dzīves un nodomu mainību. Atkārtojiet šo procesu visiem mērķu veidiem, kurus vēlaties iestatīt un kad vēlaties pārskatīt jau izveidotos mērķus.
Pārdomājiet mērķus, kad tos sasniegsiet. Pielietojiet laiku, lai patiešām uzspiestu savus centienus, un skatiet, vai šī mērķa sasniegšanai vajadzētu radīt jums iespēju mainīt citus.
Padoms
Katru galveno mērķi var sadalīt mazākos, labāk pārvaldāmos mērķos. Piemēram, personiskos mērķus var sadalīt ģimenē, draugos un fiziskajā. Profesionālie mērķi var ietvert karjeras izaugsmi un tālākizglītību. Nosakiet mērķus, kas patiesi atspoguļo to, ko vēlaties sev, nevis to, ko citi vēlas, un ka tie ir patiesi sasniedzami centieni sapņu vietā. Lai sasniegtu mūža mērķus, tos sadaliet mazākos solos, piemēram, vienā, piecos un desmit gados, un pēc tam veiciet ikmēneša mērķus šim gadam, kurā strādājat. Prioritātes mainās, un līdz ar to arī jūsu mērķiem. Tas, ko jūs vēlaties šogad, var nebūt tas pats, ko jūs cenšaties sasniegt nākamajā.
Brīdinājums
Ne tikai domājiet par mērķiem, pierakstiet tos un izveidojiet plānu, lai strādātu pret viņiem. Nemēģiniet to darīt visu uzreiz. Aplūkojot ilgtermiņa mērķus, ceļš var šķist pārāk plašs. Pārliecinieties, ka esat iekļāvis mazākus, īstermiņa mērķus, kas atbalsta ilgtermiņa mērķus, un strādāt, lai sasniegtu šos mērķus, un pēc noklusējuma jūs sasniegsiet savus ilgtermiņa mērķus. Neizveidojiet nesaderīgus mērķus. Kad esat izveidojis savu mērķu sarakstu, dodieties atpakaļ un pārliecinieties, ka neviens nav pretrunā viens otram. Neuztraucieties pārāk daudz par neveiksmīgiem mērķiem. Ņemiet tos kā mācību, ko esat iemācījušies un novērtējuši pieredzi. Izmantojiet to, lai pārliecinātos, ka citi izvirzītie mērķi ir jēgpilni un joprojām ir reāli.
