Ja esat aizmirsis savu darba interviju, nelietojiet paniku. Saskaņā ar 2011. gada rakstu „The New York Times” viens no akūtas stresa tūlītējiem aspektiem ietver īstermiņa atmiņas traucējumus, kas nozīmē, ka jo vairāk jūs uztraucaties, jo grūtāk atcerēties laiku.
Pārbaudiet savu e-pastu
Pārbaudiet savu e-pastu, lai pārliecinātos, ka informācija nav jūsu iesūtnē. Plānotāji bieži nosūta apstiprinājuma e-pasta ziņojumus, lai pārbaudītu tikšanās laiku un vietu. Ja ziņa nav redzama iesūtnē, pārbaudiet savu surogātpastu vai nevēlamo mapi.
$config[code] not foundPārbaudiet savu piezīmjdatoru
Skatiet, vai ir intervijas plānošanas laikā. Piemēram, domājiet, kur rakstījāt uzņēmuma nosaukumu un atrašanās vietu, vai arī norādījumus vai īpašus norādījumus. Varbūt jūs arī pierakstījāt intervijas laiku, neapzinoties to. Izskatiet savas piezīmes, lai pārliecinātos.
Dienas video
Atnācis jums ar SaplingClear Your Mind
Iespējams, ka stresa dēļ esat panicējis aizmirst. Mēģiniet nomierināties un atpūsties. Aizveriet acis un praktizējiet dziļu elpošanu. Pārliecinieties, ka šo problēmu var atrisināt. Bieži vien atbildes, ko mēs meklējam, nonāk pie mums, kad mēs pārtraucam koncentrēties uz to, cik slikti mēs vēlamies atcerēties. Dodieties uz ilgu staigāšanu vai skatieties savu iecienītāko televīzijas šovu, lai paņemtu prātu no intervijas. Atbilde var nākt, kad jūs to sagaidāt. Saskaņā ar Laura Blue 2012. gada rakstu par Time.com, cilvēka smadzenes atkal atskaņo informāciju, kas tika ieviesta iepriekš, ja viņiem tiek dota laika atpūta.
Atmiņas triki
Mēģiniet izmantot mnemonisku ierīci, lai pieskarties jūsu atmiņai, ja jūs joprojām nevarat atcerēties. 2014. gada rakstā, kas publicēts Helpguide.org, teikts, ka vizuālā attēla saistīšana ar vārdu vai frāzi palīdz jums atcerēties šo informāciju. Pārdomājiet, kur tu esi, kad apstiprinājāt intervijas laiku. Kur tu sēdējāt? Kāds bija diennakts laiks? Ko jūs skatījāt? Atgādinot detaļas, kuras jūsu smadzenes reģistrē mijiedarbības brīdī, var palīdzēt atcerēties nepieciešamo informāciju.
Zvaniet un jautājiet
Zvaniet vai sūtiet e-pastu uzņēmumam, lai iegūtu intervijas laiku, ja viss cits neizdodas. Ja neesat pārliecināts, vai vispirms izmēģināt - starp zvanīšanu un sūtīšanu pa e-pastu - izmantojiet saziņas metodi, ko izmanto persona, kas ieplānoja jūsu interviju. Ja jūs nerunājat ar viņiem tieši vai dzirdat atpakaļ 24 stundu laikā pēc intervijas, mēģiniet vēlreiz sazināties. Sazinoties, izmantojiet atbildīgu skanēšanas valodu. Nesakiet: „Es aizmirsu, kad ir mana intervija?” Tā vietā saka: „Es aicinu apstiprināt laiku.”
