Diskriminācija var būt kaitīga un var notikt gandrīz jebkurā vietā. Neatkarīgi no tā, vai esat veikalā, restorānā vai darbā, indivīdi var neziņot par jums, pamatojoties uz savu rasi, dzimumu vai reliģiju. Kad esat piedzīvojis diskrimināciju, jūs varat veikt vairākas darbības.
Kā tikt galā ar diskrimināciju
Jums būs jānovērš dusmas un jādomā par to, kā jūs esat upuris un vai jūs esat pārāk jutīgs.
$config[code] not foundVeikt minūti, lai domātu, ko jūs vēlaties pateikt indivīdam konfrontācijas laikā. Svarīgi ir palikt mierīgi un savākti, nododot, kā diskriminējošais akts jūtaties.
Pastāstiet indivīdam, ka tas, ko viņi darīja vai teica, aizvainoja jūs. Ja nespējat saskarties ar indivīdu, ātri pastāstiet vadītājam vai autoritatīvam skaitlim. Laiks ir galvenais, ziņojot par diskriminējošiem jautājumiem.
Ja problēma atkārtojas, saglabājiet žurnālu par visiem gadījumiem, kad persona jūs aizvainoja. Ja diskriminācija turpinās, atgādiniet vadītājam vai autoritatīvam skaitlim, ka vēlaties to pārtraukt.
Padoms
neviens nav
Brīdinājums
neviens nav
