Vai jūs vienkārši pabeidzāt koledžu vai esat labi iekļuvis savā karjerā, Ted Talks, lekcijas un naktis nav tik daudz kā Google, kas var sagatavot jums dzīvi „reālajā pasaulē”. Ko cilvēki neapzinās, ka atšķirība starp koledžu un pieaugušo vecumu nav nodokļi, kas parādās darbam laikā vai izceļas darbā. Tas mācās izturību.
Šerils Sandbergs - Facebook galvenais operatīvais darbinieks - neapšaubāmi ir meistars, kurā viņš noliecas, bet viņas ceļojums, mācoties par elastības spēku, ir kaut kas, ko ikviens var mācīties. Pat ja jūs nevēlaties iekarot Silīcija ieleju.
$config[code] not foundSandbergas izturības spēks
Sandbergam ir bijusi dinamiska karjera, kas darbojas kā Facebook COO un kļuvusi par pirmo sievieti, kas apkalpo Facebook. Viņa ietekmēja tūkstošgades sievietes, kad viņa izlaida savu pirmo grāmatu Lean In: Sievietes, darbs un griba vadīt 2013. gadā šis romāns izraisīja Lean In kustību, kas risina uzņēmējdarbības attīstības jautājumus, sieviešu trūkumu valdības un uzņēmumu līderpozīcijās, kā arī feminismu. Tā mudina sievietes nostāties darba vietā.
Sandbergs atzina par Lean In kundzi, bet tikai tad, kad viņas vīrs nomira, viņa spēja dalīties ar savu dzīves pieredzi pēc nāves. Saskaņā ar Sandberga UC Berkeley 2016. gada sākuma runu: „Jūs neesat piedzimis ar noteiktu elastības līmeni. Tāpat kā muskuļi, jūs varat to veidot, izmantojot to, kad tas ir nepieciešams. Šajā procesā jūs sapratīsiet, kas jūs patiešām esat - un jūs vienkārši varētu kļūt par pašu labāko versiju. ”
Sandbergs dara zināmu, ka elastīguma spēks nedrīkst būt tikai elastīgs, kad tas nodarbojas ar mīļotā nāvi. Tas var būt kaut kas tik mazs, ka jūsu intervija nav sasmalcināta vai strādājot ar rupju dienu darbā.
Tas ir skaistums, kad jūs atrodaties pieaugušajiem. Iespējams, jūs esat strādājis ar cīņām koledžā, bet dzīve pēcgrāmatas laikā ir patiešām domāta, lai atrastu savu pamatu un risinātu neveiksmes, kas nāk jūsu ceļā. Tātad, kā jūs to darāt? Ir viegli mest ap spēcīgu vārdu, piemēram, elastību, bet kā jūs kļūsiet elastīgi? Pēc Sandbergas domām, jums ir jāmācās, kā risināt trīs P: Personalizācija, Pervasivitāte un Pastāvība.
Personalizēšana, caurlaidība, pastāvīgums
Pēc Sandbergas domām, “izturības sēklas tiek stādītas tādā veidā, kā mēs apstrādājam negatīvos notikumus mūsu dzīvē”. viņa to iemācījās psihologa Martin Seligmana darbā. Identificējot trīs "P", viņš varēja nokļūt līdz būtībai, kā cilvēki izskaidro un pārvar to, kas viņiem notiek dzīvē.
Personalizēšana ir “pārliecība, ka mēs esam vainīgi.” Padomājiet atpakaļ par dažādiem notikumiem savā dzīvē, piemēram, kad jūs saņēmāt sliktu pārskatu, jūs tiksiet uzaicināts sapulcē, vai jutāt pārsteigts un baidījies, ka nevarat sasniegt savus termiņus. Vairumā gadījumu mūsu pirmā reakcija kā cilvēkiem ir vainot sevi, kas ir pilnīgi atšķirīga no atbildības uzņemšanās. Bet, lai būtu elastīga persona, nevar "iedomāties" mentalitāti. Šis jēdziens izraisa izplatību.
Kad kaut kas noticis slikti, šķiet, ka mūsu pasaule beidzas. Pievilcība ir pārliecība, ka notikums ietekmēs visas dzīves jomas. Ir svarīgi mācīties, kā atdalīt notikumus. Ja jums ir slikta darba diena, tas nenozīmē, ka visa jūsu diena ir izpostīta. Tas var būt kaut kas tik mazs, kā barista, lai jūsu pasūtījums būtu nepareizs, vai negadījums, kas aizkavē jūsu pārvietošanos, bet lai tas būtu elastīgs, jūs nevarat ļaut vienam notikumam nokļūt jūsu visu eksistenci. Kaut kas var ietekmēt jūsu dzīvi, bet jums ir nepieciešams augt no tā. Tas galu galā noved pie pastāvīguma.
Pastāvība ir sajūta, ka apstāklis vai sajūta ir mūžīga, bet slikti mirkļi nav mūžīgi. Pirmā reakcija var būt "mana dzīve ir vairāk nekā sajūta", bet tas, kas jūs esat, kad notiek, kļūst grūts, kas parāda, kā jūs atsitīsies atpakaļ vai nē. Tas ir galvenais, lai veidotu izturību. Zinot, ka jums ir vislielākās spējas iziet pilnīgi neko.
