Uzturēšanās augstākajā fiziskajā formā ir labākais sagatavošanās cīņas sacensībām. Kopā ar vairākkārtēju darbu nedēļā visā valstī cīkstēšanās ir jāapstājas un jālieto vingrošanas zāles, cik vien iespējams. Profesionālā cīņas organizācija World Wrestling Entertainment jeb WWE seko stingrai zāļu testēšanas procedūrai, tāpēc cīkstēšanās ir jāizstrādā un jāuztur pareizi, neizmantojot īsceļus ar steroīdiem vai citām vielām (skatīt zemāk esošos resursus).
$config[code] not found
WWE cīkstoņi izmanto speciālo mācību centru visā valstī - piemēram, Stamfordā, Konektikutas pilsētā, un, otrkārt, Tampa, Florida, lai palīdzētu saglabāt formu, ja viņi nav ilgstoši cīnījušies. Šeit viņi var strādāt ar kvalificētiem treneriem gredzenā un strādāt pie jebkādām nepieciešamajām korekcijām.
Pirms katra pasākuma cīkstēšanās saņem skriptu un nakts karti. Tad viņi tiekas ar savu pretinieku (iem), lai apspriestu informāciju par spēli. Katrai spēlei tiek piešķirts aģents, kurš iziet galvenos punktus spēlē, kas ietver uzstādīšanu, izmaksa, finišu un jebkādu iekšējo psiholoģiju, kas būs viņu raksturs. Pēc tam, kad viss ir nokārtots, atkal ir pagājis ātrs sacensību laiks.
Cīkstonis aplūko veco spēļu lentes, lai redzētu, kur ir viņu vājās puses un ko viņi var uzlabot. Viņi skatās uz laiku, stilu un pūļa reakciju kā pamatu nākamajai spēlei.
Stiepšanās pirms spēles ir galvenais, lai izvairītos no jebkādiem velkamiem muskuļiem, kas var būt gredzenā.Ja spēles ieeja vai beigas ir aprīkotas ar pirotehniku, tad cīnītāji arī uzsūcies ūdenī, lai novērstu apdegumus.
Pirms pasākuma sākšanas cīkstēšanās pārvēršas savos riņķos. Par cīkstētājiem, piemēram, Golddust un Umaga, tas ir iesaistīts process, kas prasa aplauzumu un matu veidošanu. Daudzi cīnītāji līmēs plaukstas un rokas, lai nodrošinātu labāku atbalstu un saķeri. Zābaki tiek izmantoti, lai atbalstītu potītes, un potītes var ietvert arī papildus atbalstam.
